Kebahagiaan:
Sepuluh Kunci Untuk
Kebahagiaan
Oleh Christian Wisener
Dengarkan tubuh Anda
kearifan, yang
mengekspresikan diri
melalui sinyal
kenyamanan dan
ketidaknyamanan.
Bila memilih perilaku
tertentu, tanyakan pada
tubuh Anda: Bagaimana
perasaan Anda tentang
ini? Jika tubuh Anda
mengirim sinyal fisik atau
tekanan emosional, hati-
hati. Jika tubuh Anda
mengirim sinyal
kenyamanan dan
semangat, lanjutkan.
Hidup di masa kini,
karena merupakan satu-
satunya saat Anda miliki.
Menjaga perhatian pada
apa yang ada di sini dan
sekarang; mencari
kepenuhan di setiap saat.
Menerima apa yang
datang kepada Anda
benar-benar dan
sepenuhnya sehingga
Anda dapat
menghargainya, belajar
dari itu, dan kemudian
membiarkannya pergi.
Sekarang adalah sebagai
seharusnya. Hal ini
mencerminkan hukum-
hukum Alam tak
terhingga yang telah
membawa Anda tepat ini
berpikir, ini respons fisik
tepat. Saat ini adalah
sebagai itu karena alam
semesta adalah seperti
itu. Jangan berjuang
melawan skema hal-hal
yang tak terbatas.
Luangkan waktu untuk
diam, untuk bermeditasi,
untuk menenangkan
dialog internal. Pada
saat-saat hening,
menyadari bahwa Anda
menghubungi Anda
kembali sumber
kesadaran murni.
Perhatikan kehidupan
batiniah Anda sehingga
Anda dapat dibimbing
oleh intuisi dan bukan
interpretasi yang
dipaksakan eksternal
tentang apa yang atau
tidak baik untuk Anda.
Melepaskan kebutuhan
Anda untuk persetujuan
eksternal. Anda sendiri
adalah hakim dari nilai
Anda, dan tujuan Anda
adalah untuk menemukan
nilai tak terbatas pada
diri sendiri, tidak peduli
apa yang orang lain
berpikir. Ada kebebasan
besar dalam realisasi ini.
Bila Anda menemukan
diri Anda bereaksi
dengan marah atau
oposisi terhadap setiap
orang atau keadaan,
menyadari bahwa Anda
hanya berjuang dengan
diri sendiri. Memasang
resistensi adalah respons
pertahanan yang
diciptakan oleh luka
lama. Ketika Anda
melepaskan kemarahan
ini, Anda akan
penyembuhan diri sendiri
dan bekerja sama dengan
aliran alam semesta.
Sepuluh kunci menuju
kebahagiaan
1. Dengarkan tubuh Anda
kebijaksanaan, yang
mengekspresikan diri
melalui sinyal
kenyamanan dan
ketidaknyamanan.
2. Hidup di masa
sekarang, karena itu
adalah satu-satunya saat
Anda miliki.
3. Terimalah apa yang
datang kepada Anda
benar-benar dan
sepenuhnya sehingga
Anda dapat menghargai
dan belajar dari itu.
4. Luangkan waktu untuk
diam, untuk bermeditasi,
untuk menenangkan
dialog internal.
5. Melepaskan kebutuhan
Anda untuk persetujuan
eksternal. Anda sendiri
adalah hakim berharga
Anda.
Ketahuilah bahwa dunia
luar sana mencerminkan
realitas Anda di sini.
Orang yang bereaksi
terhadap paling kuat,
baik dengan cinta atau
benci, adalah proyeksi
dari dunia batin Anda.
Apa yang paling Anda
benci adalah apa yang
paling Anda menolak
dalam diri Anda.
Apa yang paling Anda
cinta adalah apa yang
paling Anda inginkan
untuk diri sendiri.
Gunakan cermin
hubungan untuk
memandu evolusi Anda.
Tujuannya adalah total
pengetahuan diri. Ketika
Anda mencapai itu, apa
yang paling Anda
inginkan akan secara
otomatis berada di sana,
dan apa yang paling Anda
sukai akan menghilang.
Melepaskan beban
penghakiman - Anda akan
merasa lebih ringan.
Penghakiman
memaksakan benar dan
salah pada situasi yang
baru saja berada.
Semuanya dapat
dipahami dan diampuni,
tetapi ketika kamu pakai
untuk menghakimi, kamu
memotong pemahaman
dan mematikan proses
belajar mencintai.
Dalam menilai orang lain,
Anda mencerminkan
kurangnya penerimaan
diri. Ingat bahwa setiap
orang yang Anda
mengampuni menambah
cinta-diri Anda.
Tidak mengotori tubuh
Anda dengan racun, baik
melalui makanan,
minuman, atau beracun
emosi. Tubuh Anda lebih
dari satu sistem
pendukung kehidupan. Ini
adalah kendaraan yang
akan membawa Anda
pada perjalanan evolusi
Anda. Kesehatan setiap
sel secara langsung
memberikan kontribusi
pada keadaan Anda
kesejahteraan, karena
setiap sel adalah titik
kesadaran dalam bidang
kesadaran bahwa adalah
Anda.
6. Melepaskan
kemarahan Anda tidak
berjuang dengan diri
sendiri.
7. Shed beban
penghakiman - Anda akan
merasa lebih ringan.
8. Apakah tidak
mengotori tubuh Anda
dengan racun, baik
melalui makanan,
minuman, atau beracun
emosi.
9. Ganti ketakutan-
perilaku termotivasi
dengan cinta-perilaku
termotivasi.
10. Ketahuilah bahwa
dunia luar sana
mencerminkan realitas
Anda di sini.
Ganti ketakutan-perilaku
termotivasi dengan cinta-
perilaku termotivasi.
Ketakutan adalah produk
memori, yang tinggal di
masa lalu. Mengingat apa
yang telah menyakiti kita
sebelumnya, kita
mengarahkan energi kita
ke arah memastikan
bahwa sakit tua tidak
akan terulang.
Tapi mencoba untuk
memaksakan masa lalu
pada masa kini tidak
akan pernah menghapus
ancaman disakiti. Yang
terjadi hanya ketika Anda
menemukan keamanan
yang Anda sendiri, yang
adalah kasih. Termotivasi
oleh kebenaran di dalam
diri Anda, Anda dapat
menghadapi ancaman
karena kekuatan batin
Anda kebal terhadap
ketakutan.
Memahami bahwa dunia
fisik hanyalah cermin
inteligensi yang lebih
dalam. Intelijen adalah
penyelenggara tak kasat
mata dari semua materi
dan energi, dan karena
sebagian dari kecerdasan
ini terletak pada Anda,
Anda berbagi dalam
kuasa mengatur kosmos. .
